Автор: Лисецька Людмила Петрівна, старший вихователь МКОУ ЗОШ д. Кочкино Верхньокамського району Кіровської області
Згідно з Законом «Про освіту» здоров'я дітей належить до пріоритетних напрямів державної політики. Здоров'я дітей у дошкільній групі МКОУ ЗОШ д. Кочкино Верхньокамського району Кіровської області є предметом пильної уваги всього колективу і батьків. День Здоров'я розроблений для дітей старшого дошкільного віку. Протягом усього дня проводиться робота над формуванням потреби у здоровому способі життя, закріплюються рухові вміння і фізичні якості, використовуються різноманітні ігрові види рухової активності.
Пояснювальна записка
1. Ранкова гімнастика під фонограму у формі аеробіки
2. Свято чистоти і здоров'я
3. Фізкультурна розвага на свіжому повітрі "Зимові забави"
II. Друга половина дня
1. Дихальна гімнастика після денного сну
2. Бесіда "Здоровий спосіб життя - основа здоров'я і довголіття"
3. Рухливі ігри
4. Самостійна рухова активність
5. Робота з батьками
Бібліографічний список
Гіподинамія проникає в дошкільне дитинство, тому створення оптимального рухового режиму дуже важливо. При цьому потрібно забезпечити і якість рухової активності, маючи на увазі якість не тільки рухів, але і навчання та виховання дітей. Зміст запланованої роботи включає в себе:
1. освітню роботу: повідомлення нових відомостей; закріплення уявлень, умінь, навичок;
2. розвиваючу роботу: розвиток здібностей до встановлення причинно-наслідкових зв'язків між здоров'ям і способом життя людини;
3. виховну роботу: формування мотивів і потреб у здоровому способі життя.
З метою формування у дошкільнят уявлень про здоровий спосіб життя в групі протягом року плануються різні заходи, які можуть відвідати усі бажаючі. Батьки можуть познайомитися з роботою педагогічного колективу в даному напрямку. Мають можливість відвідати розваги, поспостерігати за організацією роботи. Отримати консультації вихователів.
Мета: дати дітям емоційний заряд бадьорості; формувати звички до здорового способу життя.
Розпорядок Дня Здоров'я:
|
Час |
Заходи |
|
7.30-8.15 |
Самостійна рухова і пізнавальна діяльність дітей |
|
8.15-8.30 |
Ранкова гімнастика у формі аеробіки |
|
9.00 - 9.40 |
Свято чистоти і здоров'я |
|
10.00-11.00 |
Фізкультурна розвага на свіжому повітрі |
|
11.10-11.30 |
Консультація для батьків "Правильне харчування - основа здоров'я". Ознайомлення батьків з організацією харчування в дошкільних групах. |
|
15.00-15.15. |
Дихальна гімнастика. Загартовуючі процедури. |
|
15.30 - 16.05 |
Бесіда "Здоровий спосіб життя основа здоров'я і довголіття" |
|
16.15 - 16.30 |
Рухливі ігри-естафети |
Розвиваюче середовище:
Мета: створити умови, що сприяють зміцненню здоров'я дітей, сприяти їх різнобічному розвитку.
Розвісити плакати: "Чистота всього корисніше"; "Спорт, рух - всіх цілей досягнення"; "Кожному заняттю свій час"; "Здорове харчування - основа процвітання"
Ілюстрації на тему "Спорт"
Нестандартне фізкультурне обладнання: масажери для стопи, для розвитку дрібної моторики рук, для тренування м'язів рук, для формування постави.
Настільні ігри: "Футбол", "Більярд", "Рибалка"
"Аеробіка звірят"
Завдання:
- закріпити вміння дітей виконувати ритмічні рухи у відповідності з характером музики;
- учити придумувати варіанти рухів;
- розвивати фантазію, творчість.
Вихователь: Сьогодні ми вирушимо в зоопарк. Там звірі і птахи люблять займатися аеробікою. Ось як вони це роблять.
1. "Йдемо в зоопарк". Переступає крок з п'яти на носок, руки зігнуті в ліктях.
2. "Ведмідь чухає спину об дерево". Піднімання плечей: поперемінно праве і ліве, потім одночасно.
3. "Мавпи зривають банани з гілок". Піднімання на носки, руки вгору поперемінно.
4. "Їжачок перевіряє свої запаси". Обертання кистями рук, руки в сторони. Прогин спини.
5. "Жираф великий похитує своєю довгою шиєю". Руки зверху в замку.
6. "Хижа пантера ніжиться на сонечку". Прогин, руки в замку вгорі.
7. "Летять дикі лебеді". Нахили вперед, руки в сторони.
8. "Маленька поні показує циркові номери". Почергове піднімання правої і лівої ноги, стоячи на четвереньках.
9. "Вискочили жабенята". Стрибки на двох ногах з просуванням вперед.
10."Лисички бігають". Біг по колу.
11. Релаксація
Мета: сприяти створенню емоційного сприйняття дітьми відомостей про здоровий спосіб життя.
Завдання:
- доведення до свідомості дітей необхідність і важливість дотримання культурно-гігієнічних навичок;
- формування звички стежити за своїм зовнішнім виглядом;
- виховання інтересу до фізичної культури.
Ведучий: Як ви думаєте, хлопці, з чого ми повинні починати свій день?
(Відповіді дітей)
Ведучий:
Правильно, з зарядки!
Своє здоров'я зміцнювати,
Зарядку робити, загартовувати
Нерви, серце, тіло
Інакше погано справу!
Навіть звірята в лісовій школі
Робити зарядку вважають простий
І веселою роботою.
Ведучий:
Дзвонять всі будильники:
"Митяй, вставати пора!"
А він хропе, як миленький
До десятої ранку.
Потім він прокидається,
Потім встає Мітяй
І починає каятися
(Входить хлопчик, одягнений неохайно, брудний, кошлатий, потягується)
Мітяй:
Я ледащо! Я ледар!
Інші діти вчаться
Я сплю до десяти
Що з мене вийде?
Таким не можна рости!
Ведучий: Подивіться, діти, хлопчик і правда не дуже добре виглядає. А ви не хочете бути такими. Як же йому допоможемо? Які поради можна дати Мітяю? (Діти дають свої поради)
Ведучий:
Так у народі кажуть
У ванну лети, мов птах!
Вмивайся, обливайся,
За зарядку берися!
(Діти роблять зарядку під музику "На зарядку ставай" М. Протасов. Мітяй встає разом з ними.
Ведучий: Митяй, ти ж хотів виправитися, що ж ти робиш зарядку? Подивись на наших дітей, які вони бадьорі, спритні, веселі!
Мітяй:
Не хочу я вмиватися!
Не можу я нахилятися!
Щось весь я захворів -
З вечора я нічого не їв.
(Підходить до накритому столі, тягнеться за бутербродом)
(З'являється Мойдодир)
Мойдодир:
Стій! У нас закон такий,
Перш руки ти помий!
А потім сідай за стіл!
Будемо мити зараз тебе,
Де ж ви, мої друзі!
(Входить мило, зубна паста і мочалка)
Вітаю Вас, хлопці,
Я знайомий вам аж до дірок
Умивальників начальник
І мочалок командир.
Ведучий: Ми пам'ятаємо про тебе, Мойдодир, і про твоїх помічників теж. Серед наших дітей немає нечупар і бруднуль. Вони не забувають, що треба рости міцними і здоровими.