Рухливі ігри для дітей 3 років

Інтенсивний розвиток рухів починається в ранньому віці (один - три роки). Звідси випливає, що дитина приходить в дитячий сад з власним руховим досвідом. Він вже навчився ходити і бігати, із задоволенням грає з м'ячем з дорослими, вільно пересувається рачки, а лазіння і повзання - це його улюблені заняття. Педагог може продовжувати роботу з розвитку рухів дітей, а не починати її з самого початку, з нуля, не навчати того, що вони вже вміють робити самостійно (це для дитини - «вчорашній день»), а навчати того, що вони ще робити не вміють.
Розвиток рухів повинно йти, головним чином, у напрямку поліпшення їх якості. Формування пропорційності, краси дитячого тіла в значній мірі залежить від правильності виконання рухів.
Більш точне уявлення про рухової діяльності у дітей третього року життя формується в ігрових вправах. У чому ж суть цього засобу фізичного виховання і чому йому віддається перевага?
В ігрових вправах розвивається активність, формуються елементарні знання про найбільш движении.Воспитатель по ходу виконання вправи оцінює дії кожної дитини: «Олена, ти навчилася тримати клубочок правильно - пальцями за кінчик стрічки (за «хвостик») - і добре його розгойдувати. Подивися, як далеко ти його кинула!» (Ігрова вправа «Клубочок з хвостиком».)
«Ліза, як швидко крутиться твоя вертушка! Ти дуєш на крильця сильно і довго. Молодець!»
Діти не тільки вчаться сприймати рух цілком, але й отримують уявлення про рух окремих частин тіла.
Предмети різної форми і величини припускають відповідні способи дії з ними: по-різному долоні розкриваються і повертаються кисті рук; пальці мнуть м'ячик, крутять паличку султанчика і т.д. Щоб пройти як півник, слід високо піднімати ноги, зігнуті в колінах, а щоб пройти через вертикально стоїть обруч - нахилити голову. Таким чином малюки вчаться керувати своїм тілом. Крім того, дитина дізнається, що один і той же рух можна виконувати по - різному: бігати повільно і швидко; врозтіч між предметами, у прямому напрямку і по колу; по гімнастичній дошці і по доріжці з обручів. Також він засвоює, що з одним і тим же предметом можна виконувати різні дії: котити або обертати обруч, пролазити через нього знизу нагору або зверху вниз; якщо встати в середину обруча, його можна рухати по підлозі, підштовхуючи пальцями ніг.
Чим більше способів виконання рухів дізнається дитина, тим різноманітнішою стає його самостійна рухова діяльність і тим швидше у нього формуються вміння переносити освоєні руху в нові умови.
Малюки починають не тільки вільно орієнтуватися в просторі залу, але й вчаться бачити межі дії з фіз-культурним обладнанням. Вони дізнаються, що у лавки є край і при виконанні вправи його потрібно бачити, а у обруча - обідок і за нього потрібно пройти приставним кроком.
Діти починають розуміти, як змінюється спосіб виконання руху в залежності від розмірів посібників та обладнання (вони переступають через високі та низькі перешкоди; проходять по широкій і вузькій дошці; кидають вдалину м'ячі різного розміру).
У цьому віці також формується уявлення про властивості предметів (кольорі, формі, вазі), а також про їх кількість і положення в просторі. Великий м'яч - важкий, його кидають через шнур двома руками, а «сніжки» - легкі, їх можна взяти в жменю і підкинути вгору. Якщо гімнастична дошка вузька, по ній треба йти не поспішаючи, повільно, а по широкій дошці можна і пробігти. Звучить молоточок можна покласти за лавку, а взяти з-під лавки.
В ігрових вправах у дітей розвивається здатність навчатися: уважно слухати пояснення, діяти за вказівкою дорослого, ставити перед собою завдання.
Щоб викликати у дітей емоційний відгук, захопити їх, порадувати, здивувати, знання, які ми хочемо їм передати, слід надати подібну форму. Тому в ігрових вправах доцільно використовувати іграшки, вірші, сюрпризні моменти.Зайчик сховався в кошику з м'ячами, але його вушка стирчать назовні.
Діти разом з вихователем йдуть по залу, шукають зайчика. Де він може бути? Заглядають під лавку, за гімнастичну стінку, за колоду, підходять і до кошика з м'ячами. Нарешті хтось із дітей бачить чиїсь вушка. Зайчика дістають з кошика і садять на лаву.
Вихователь висипає м'ячі з кошика так, щоб вони укатились як можна далі від того місця, де стоять діти. Малюки наздоганяють їх і кладуть у кошик. Але м'ячів не подобається лежати в кошику - вони вистрибують з неї, розкочуються по залу.
«Які неслухняні м'ячі! Вони тікають від вас і швидко-швидко котяться. Але ваші ніжки швидше, ви їх наздогнали!» - пояснює вихователь.
Дії з м'ячами повторюються. В кінці гри діти збирають м'ячі, гладять їх, обіймають, кладуть в кошик: «М'ячі втомилися, їм треба відпочити».В кошику лежать м'ячі одного розміру (діаметр 12-15 см).
Вихователь звертається до дітей таємничим голосом: «Подивіться, яка велика корзина, в неї що лежить. (Трусить кошик, м'ячі стукають об стінки.) Прислухайтеся, хто це стукає в кошику? Хто розмовляє з вами?» (Висловлювання дітей.)
Несподівано різким рухом вихователь викидає м'ячі з кошика, просить дітей наздогнати їх, принести і покласти назад.
При повторенні гри в кошик треба покласти м'ячі двох розмірів (діаметр 6-8 і 12-15 см). Діти отримують завдання принести м'ячі певного розміру.
Якщо дитина помилилася, вихователь запитує, який м'яч він приніс (великий або маленький), і ще раз повторює завдання. Наприкінці гри всі м'ячі складають у кошик.
Варіанти гри.
1. Використовувати м'ячі трьох розмірів (діаметр 6-8, 12-15 і 18-20 см). Діти приносять м'ячі в певній послідовності: спочатку маленькі, потім побільше і нарешті великі (або навпаки: великі, менші, маленькі).
Великі м'ячі діти несуть на голові, трохи менше - за спиною, а маленькі - перекладаючи з руки в руку. Щоб дитина не пе-рекатывал м'яч з однієї долоні в іншу, вихователь показує, як потрібно широко розводити руки.
2. Покласти у кошик м'ячі одного розміру (діаметр 6-8 см) і серед них - кілька масажних м'ячів - «їжачків».
Діти приносять м'ячі, які називає вихователь, і виконують з ними певні дії: масажний перекочують м'яч в долонях, а звичайний перекладають з руки в руку. Вихователь повинен стежити за точністю виконання завдання.
При багаторазовому повторенні вправи розвивається зорове і слухове увагу.В кошику знаходяться знайомі дітям іграшки. Під ними лежать м'ячі, але малюки їх не бачать. Кожна дитина бере одну іграшку, а вихователь називає, хто що взяв: «У Олени - зайка з довгими вушками, Максим обрав ведмедика Топтижку, а в Сашка - собачка з чорним носиком і довгим хвостиком».
Іграшки потрібно помістити в будиночок - лежить поруч обруч.
Діти виконують завдання.
Потім вихователь повільно висипає з кошика м'ячі і пояснює, що вони роблять: падають, стрибають, котяться по підлозі. («Як далеко вони укатились, треба їх наздогнати!») Коли кожна дитина впіймає м'яч, вихователь дає нове завдання («Покажіть, як вміє котитися ваш м'яч») і пояснює послідовність дій: «Покладіть м'яч на підлогу і сильно притисніть його двома руками». Якщо хтось намагається кинути м'яч, вихователь ще раз нагадує послідовність дій. Таким чином, діти дізнаються одне з властивостей м'яча - він котиться.
Вправа повторюється кілька разів.На деякій відстані одна від іншої встановлені дві гірки (кожна представляє собою модуль або дерев'яний скат, одна сторона якого піднята на 25-30 см). Поруч в обручі лежать м'ячі (діаметр 10-15 см). На деякій відстані від гір лежить великий м'яч (діаметр 30-40 см).
Спочатку вихователь пропонує пограти з великим м'ячем: потьопала за нього долонями, погладити його. Потім показує, як м'яч вміє стрибати, і, відбиваючи його об підлогу, веде до гірці, примовляючи: «Стриб-скік, стриб-скок!». «Несподівано» м'яч стрибає на гірку і котиться по ній вниз.
Вихователь пропонує дітям взяти маленькі м'ячі і скачати їх з будь гірки.
Малюки вибирають потрібний м'яч і, наслідуючи дорослому, виконують завдання. Якщо хтось може, вихователь повторює після-довательность дій, підказує, куди потрібно помістити м'яч, щоб він скотився вниз, при необхідності виконує рухи разом з дитиною.
Примітка. Щоб діти не заважали одне одному, не дозволяйте їм заходити на гірку і скачувати м'яч з її середини.
Варіанти гри.
1. В обручі знаходяться два м'ячі - великий і маленький. «А де ж решта?» - запитує вихователь. Діти оглядає зал і бачать лежать недалеко м'ячі. Вони збирають їх і кладуть в обруч.
Для виконання вправи дитина вибирає м'яч будь-якого розміру. Вихователь запитує, якої величини м'яч він взяв і з якою гірки хоче його скачати. Радить: «Постав великий м'яч двома руками на край гірки». Після виконання вправи хвалить дитину: «Як далеко покотився твій м'яч!».
2. Впритул до похилої площини гірки варто дуга - воротики (висота 40 см), поруч лежать м'ячі (діаметр 18-20 см). Вихователь нагадує послідовність виконання вправи і звертає увагу на те, що м'яч повинен прокотитися під воротиками.
Одна дитина скочує м'яч з гірки, інші стоять близько дуги і спостерігають, як м'яч проходить в воротики.
Вправа повторюється два-три рази, щоб діти більш чітко зрозуміли кінцевий результат.
При ускладненні завдання розвивається зорове увагу; діти вчаться орієнтуватися в ситуації, що змінилася.Дитина повинна прокотити м'яч, енергійно відштовхуючи його від себе двома руками і простежуючи поглядом його шлях.
На деякій відстані один від одного лежать два мата (ширина 50 см, довжина 100-120 см). В центрі кожного мата варто дуга - воротики (висота 40 см). Це мета, до якої повинен докотитися м'яч, якщо його сильно відштовхнути.
Діти стоячи прокочують полегшені м'ячі (діаметр 15-18 см).
Вихователь показує, як потрібно покласти кисті рук на поверхню м'яча, поставити м'яч на мат, при прокатуванні нахилитися вперед, трохи згинаючи коліна.
Щоб допомогти дитині правильно виконати вправу, можна використовувати наступні методичні прийоми:
- вихователь тримає дитину за руки і виконує завдання разом з ним, супроводжуючи всі дії поясненням;
- вихователь сидить поруч з дитиною (у кожного в руках м'яч, називає вправу, виконує дію, пояснюючи його; малюк, наслідуючи, повторює.
Ускладнення завдання.
- Поставити на середину мата дві дуги на відстані 30-40 см одна від іншої.
- Поступово збільшувати відстань від початку мата до воротики.
- Поставити дуги в кінці мата.Діти беруть м'ячі (діаметр 12-15 см). «А де ж воротики, під якими їх можна прокатати? Виявляється, - пояснює вихователь, - зробити воротики дуже просто: потрібно встати спиною до іграшок, які знаходяться біля протилежної стіни кімнати, і поставити ноги поширше».
Потім діти разом з дорослим виконують наступні дії:
- нахиляються, кладуть м'яч на підлогу перед собою;
- сильно штовхають м'яч назад двома руками так, щоб він прокотився між ніг.
Найважче для малюка - зрозуміти, в якому напрямку повинен котитися м'яч, і погодитися з тим, що його широко розставлені ноги і є воротики.
Щоб дитина зрозумів всі дії («постав ноги ширше», «штовхни м'яч назад», «покатай м'яч між ніг»), потрібно, щоб ці
слова були повторені кілька разів і збігалися з діями.
Варіанти вправи.
- Розстелити в залі кілька кольорових доріжок. Дитина вибирає будь-яку, встає спиною до початку доріжки, кладе на неї м'яч і виконує вправу.
- Дитина виконує вправу, стоячи на середині доріжки.
- Встановити в кінці кожної доріжки одну дугу.Дві гімнастичні лави відгороджують невеликий простір залу, де стоять діти. За лавками розкидані м'ячі (діаметр 6-8 і 10-12 см).
Вихователь. На лавці сидить півник і співає:
Я красивий півник,
У мене червоний гребінець,
Дуже дзвінкий голосок.
Я пісеньки співаю,
Вас грати покликом!
Півник запрошує вас пограти. Подивіться, як багато м'ячів він розсипав - і великих, і маленьких!
Завдання. Перелізти через лавку, взяти м'яч, повернутися назад і кинути м'яч якомога далі, або в названу мету. (Діти са-мостійно вирішують, яким способом виконати вправу.)
При виконанні завдання вихователь звертається до кожної дитини по імені: «Діма далеко кинув великий м'яч!»; «Катя, ти взяла великий м'яч, кидай його ведмедику!».
Щоб підтримувати інтерес до дії, вихователь кидає кілька м'ячів дітям.
Коли гра закінчена, діти перелазять через лавку, збирають м'ячі і кладуть їх в корзину. Вихователь запитує кожну дитину, якої величини м'яч він приніс. Допомагає збирати м'ячі, так як малюки стомлюються від одноманітних дій.До малечі приїхала машина, в кузові якої лежать маленькі м'ячі. Вихователь показує новий рух - кинути м'яч об стінку: «М'ячик об стінку стук - і покотився!» Робить кілька кидків і кожен раз вимовляє: «Стук!». Це слово як би підтверджує дію.
Примітка. Не засмучуйтеся, якщо діти спочатку м'яч не кидають, а стукають нею по стіні. Важливо, щоб м'яч торкнувся стіни. Поступово малюки зрозуміють, де і як треба встати, щоб кинути м'яч об стіну.До стіни на висоті 80 см від підлоги кріпляться гуртки основних кольорів (діаметр 15 см) - це вертикальні цілі. Їх повинно бути більше, ніж дітей. Відстань між гуртками не менше 20 див. М'ячі (діаметр 8-10 см) лежать в обручі.
Вихователь пропонує дітям підійти до гурткам, помацати їх, постукати по них долонею. Пояснює: «У кружок можна кинути маленький м'яч».
Потім показує, як потрібно кидати м'яч у ціль. Повторює вправу два-три рази і при кожному кидку називає колір кружка. Запитує дітей, чи зможуть вони потрапити м'ячем у гурток, і пропонує їм показати своє вміння.
Головне в цій вправі - створити умови для багаторазового повторення руху в різних варіантах.
Найважче для дітей при виконанні завдання - не заходити за лінію старту. Покладіть впритул до стіни міні-мат шириною 50 см і поясніть, що треба стояти перед матом, а не на ньому; м'яч в гурток потрібно кидати, а не стукати ним по стіні.
Ускладнення вправи.
- Поступово збільшувати висоту розташування гуртків (від 100 до 120 см).
- Зменшувати діаметр гуртків до 10 див.
- Використовувати гуртки різного діаметру і запропонувати дітям самостійно вибрати мету.
- Змінювати форму мети.
- Кидати м'ячі різного діаметру (від 8 до 15 см).
- Надати дитині можливість самостійно вибрати розмір м'яча і спосіб кидання.Кидати м'ячі або набивні мішечки (вага 150-200 г) можна не тільки в горизонтальну (корзина; лежить на підлозі обруч) або вертикальну ціль (кольорові гуртки), але і між перекладин гімнастичної стінки - «віконце».
Щоб дітям було легше орієнтуватися в обмеженому просторі і вони зрозуміли, що «віконець» багато (внизу, трохи вище, високо, дуже високо), закріпіть на перекладинах, ближче до стійок, кольорові стрічки. Наприклад, червоними стрічками позначте «віконця» нагорі, жовтими - в центрі, зеленими - внизу.
Діти повинні зрозуміти, що у сходи, по якій вони лазили, є «віконця». Знайти їх можна за кольоровими стрічками. Поясніть, що в «віконце», через яке вони виберуть, можна кинути м'яч або набивний мо-шочек.
Діти беруть мішечки (м'ячі), самостійно вибирають мету, орієнтуючись по кольоровий стрічці, і одночасно виконують вправи за сигналом вихователя.
Вихователь запитує, яке «віконце» дитина вибрав і потрапив його мішечок м'яч у ціль. Такі питання ставлять перед дітьми конкретну задачу, допомагають зосередити увагу на дію та її кінцевому результаті.При виконанні цієї вправи діти, спираючись на набутий досвід, орієнтуючись на слова вихователя, повинні самостійно прийняти рішення.
Вихователь тримає обруч (діаметр 1 м) паралельно підлозі, вище зросту дитини на 5-10 см і пропонує закинути в нього м'яч (діаметр 10-15 см). Щоб виконати вправу, дитина має прийняти вихідну позу для кидка і надати потрібний напрямок польоту м'яча.
Діти по кілька разів закидають м'яч в обруч. Вихователь оцінює їх дії, допомагає порадами: «Той, хто став дуже близько до обруча, не зможе замахнутися і відштовхнути м'яч. Краще кидати м'яч двома руками. Потрапити в обруч легше, якщо добре прицілитися. Тощо». При зміні відстані від обруча до статі змінюється не тільки вихідне положення, але і м'язові зусилля, що витрачаються дитиною.Вихователь. Ваші очі все бачать, ваші вушка всі чують, вміють ручки катати м'ячик, вміють ручки кидати м'ячик! А ви до-гадливые? Щоб це перевірити, виконаємо цікаву вправу!
Завдання. По залу розкотилися м'ячі (діаметр 12-15 см). Треба взяти м'яч і підійти до вихователю, який тримає великий обруч (діаметр 1 м) паралельно підлозі, вище зросту дитини. Потім підкинути м'яч двома руками так, щоб він пролетів в обруч.
Вихователь. Хто здогадається і покаже, як треба встати близько обруча і як підкинути м'яч?
Дітям подобається самостійно вирішувати поставлену задачу. Вони починають діяти, намагаються прийняти вихідне положення і роблять кидки.
Вихователь. Молодці! Здогадалися!
Вправи з м'ячем збуджують дітей. Щоб заспокоїти їх, можна попросити заховати м'яч у долонях, покачати його трошки і покласти в обруч: «Тихіше, тихіше, тихіше, м'ячі відпочивають!». При цьому малюки підносять палець до губ і намагаються вимовити: «Ш-ш-ш!».
Грайте з дітьми - це дуже цікаво.